Zdravje se pogosto zdi kot igra številk, od štetja kalorij do ITM in telesne maščobe, ravni sladkorja v krvi in teže. Težava je v tem, da včasih obsedemo s številkami, ki dejansko ne pomenijo veliko za naše splošno zdravje.
Vsakodnevno tehtanje je tradicionalno pomenilo, da stopite na kopalniško lestvico in vidite eno številko (v bistvu brez pomena kot samostojen kazalnik zdravja), ki gleda proti vam in narekuje, kako se počutite do sebe in svojega telesa.
No, ne več.
Shapa uvedla nešteto lestvic, da bi spremenila odnos ljudi s težo. Pravzaprav vam ta pametna tehtnica ne bo povedala, koliko tehtate v določenem času.
Namesto tega lestvica Shapa "količinsko" izgubi težo in motivira ljudi, da dosežejo svoje zdravstvene cilje. Shapa, ki ga je soustanovil vedenjski ekonomist in avtor uspešnic Dan Ariely, združuje pametne algoritme, ki temeljijo na vedenjski znanosti, z umetno inteligenco za oblikovanje trajnostnih zdravih navad in splošno izboljšanje zdravja.
Ko ljudje preuredijo svoje okolje, se obnašajo bolje, ne da bi opazili. In prav to želimo doseči: spremeniti navade za vedno. "
- Shapa
Lestvica brez prikaza naj bi bila bolj "opomnik in zavezanost k boljšemu zdravju”, Medtem ko spremljajoča aplikacija (ki se poveže z lestvico prek Bluetootha) beleži vse vaše rezultate, da poda povratne informacije o vašem napredku ter poda zdravstvene nasvete in priporočila.
Ta prilagojena priporočila, imenovana "misije", se sčasoma prilagajajo z umetno inteligenco in strojnim učenjem, da vam pomagajo ustvariti boljše navade na podlagi vaše osebnosti, okolja in ciljev.
Aplikacija Shapa namesto deljenja te neuporabne, včasih demoralizirajoče številke uporablja preprosto razumljiv pettočkovni vizualni indikator spremembe teže.
In če še vedno želite videti svojo težo, bo aplikacija izračunala vaše povprečje zadnjih 10 tehtanja, da boste lažje videli svoj napredek glede na izhodišče. Odlično, če želite doseči določeno stopnjo merljivega napredka!
Shapa naj bi upošteval vaše razlike v teži s povprečjem tehtanja v treh tednih, da vam pove, ali se vaša teža giblje izven običajnega dnevnega območja.
Ta metoda omogoča »boljši občutek napredka kot del procesa, namesto vsakodnevne frustrirajoče nestanovitnosti.”
Aplikacija Shapa deluje v sistemih Android, iOS in Amazon Alexa in lahko podpira do sedem računov.
Pametna tehtnica je na voljo v štirih nevtralnih barvah - češnja, hrast, oranžna in črna.
Po nakupu Shapa lestvice morate le dodati mesečno naročnino na Shapin osebni zdravstveni program, da uživate v vseh ugodnostih.
Ali bi lahko bila v dobi količinsko opredeljenega jaza ta pametna, nešteta tehtnica prihodnost boljše telesne teže in na koncu zdravja. Menimo, da je to popolno darilo zase ali za prijatelja.