Pomislite na najboljši spanec v svojem življenju, nato pa si zamislite nekaj 10 -krat boljšega.
The superlativno okrašen brat do običajne mete, utežene odeje so postale dodatek za spalnico du jour: kot nalašč za pomiritev zaskrbljenih spalcev, lajšanje stresa, spodbujanje globljega spanca in vsestransko pomoč, da se zbudite in se počutite bolj osveženi.
Tudi če vas začetna teža nekoliko preseneti, boste prednosti razumeli že po nekaj nočeh, ko ste jih povili v mehko udobje.
Domneva se, da konstanten globok pritisk te težke odeje pomaga sprostiti v možgane hormone dobrega počutja, kot je serotonin, in potolaži vaše telo, ko sanjate celo noč. Tesno zavit in spominja na pomirjujoč objem, naslednjič, ko boste - zadihani - poskušali spati brez njega, se boste počutili nekoliko obupane.
Od najboljših uteženih odej za pare do pralne tehtane odeje smo se previli skozi nekaj najboljših, ki jih lahko kupite za neprimerljiv in miren spanec.
11 najbolje uteženih odej
| Uvrstitev | Blagovna znamka | Najboljše za |
|---|---|---|
| 1 | Saatva | Na splošno najboljši |
| 2 | Bearaby | Najbolj elegantno |
| 3 | YnM | Najboljša vrednost |
| 4 | Brooklinen | Najboljši tolažnik |
| 5 | Gravitacijska odeja | Najboljše ekstra težko |
| 6 | Baloo | Najboljše za vroče spalce |
| 7 | BlanQuil | Najboljše hlajenje |
| 8 | Hart's | Najboljše za tesnobo |
| 9 | Sladkor in pomaranča | Najboljše za otroke |
| 10 | Quility | Najbolje z odstranljivo prevleko |
| 11 | Luna | Najboljši proračun |
Preglejte naš poseben priročnik za nakup odeje po seznamu, da vidite, na kaj morate biti pozorni pri spletnem nakupovanju odeje.
Saatva: Najboljša skupno utežena odeja
Se spomnite zgodbe o princesi in grahu, ki ni mogel zaspati z grahom 100 slojev pod njo? Nasprotno težavo boste imeli z organsko uteženo odejo Saatva. Ni važno, na kakšni površini se boste znašli, takoj ko se boste zavili v to plišasto, popolnoma uteženo odejo, se boste v trenutku sprostili s povešenimi vekami in le nekaj sekund, preden zaspite.
Lepota te utežene odeje izhaja iz njene preprostosti. Njegova kombinacija razkošnega žameta iz 100% organskega bombaža, mehkega diamantnega prešitanja in enakomerno razporejenih steklenih kroglic bo tudi najbolj napetim spalnikom pomagala doseči nove ravni miru. Utežena odeja Saatva je tudi tista, ki se tako dobro počuti na telesu kot v možganih. Trajnostno narejen iz bombaža pravične trgovine, lahko pod globokim pritiskom spodbujate spanec, saj veste, da je tudi vaša odeja narejena iz ekoloških in okolju prijaznih virov.
Najboljše za: Sanjati o tem, da se zavijete, ko še ne sanjate, zataknjene noter.
GLEJ CENOUteži: 15 lbs/6,8 kg, 25 lbs/11,3 kg Vrsta uteži: Kroglice iz naravnega stekla Pralno v pralnem stroju: Ne Barve: Taupe, grafit
Bearaby: Najbolj elegantna tehtana odeja
Udobje in slog se ne morata medsebojno izključevati in v svetu tehtanih odej boste ponoči še globlje spali, saj boste vedeli, da je vaš novi najljubši dodatek v spalnici prav tako prijeten, kot se počuti. Bearaby’s Cotton Napper odeja z utežmi za mete je na voljo v petih različnih odtenkih, kar pomeni, da jo lahko preprosto prilagodite, da ustreza dekorju vaše spalnice ali dnevne sobe. Ta utežena odeja, izdelana iz maslenih mehkih materialov, združuje debel pleten slog z mehkim in dihajočim organskim bombažem s certifikatom GOTS v odeji, ki resnično prevzame definicijo "udobne odeje".
Cocoonable in couchworthy, želeli boste, da je ta blizu, kadar imate filmski večer ali potrebujete pomirjujoč objem pred spanjem. Ročno pletena narava te odeje dodaja dodatno raven nege in pozornosti poleg občutka olajšanja, ki ga občutite takoj, ko se ovije okoli vas.
Najboljše za: Pripravljen na Vogue tudi ob 3h zjutraj.
GLEJ CENOUteži: 15 lbs/6,8 kg, 20 lbs/9 kg, 25 lbs/11,3 kg Vrsta uteži: Bombažna podloga Pralno v pralnem stroju: Da Barve: Paleta, vključno s sivo, mornarsko, vrtnico
YnM: Ponderirana odeja z najboljšo vrednostjo
Nikoli se ne boste zbudili in skrbeli, koliko ste porabili za prijeten met, če se odločite za nakup odeje z utežjo YnM. Proračunsko prijazna, z dovolj oblazinjenjem, da ostane tudi najlažji spanec v deželi kima. Ta utežena odeja je na voljo v različnih velikostih, primernih za vsakogar in vsakogar. Oboja YnM, ki jo ljubijo milijoni ljudi po vsem svetu, je mehka, prijetna in prilagojena osebnosti.
Ogromna paleta barv in vzorcev pomeni, da se bo zlahka zlil z odejami, odeja iz bambusa vrhunskega razreda pa naredi to tehtano odejo nežno na dotik. Dodana teža steklenih kroglic pomaga enakomerno porazdeliti težo po odeji, kar pomeni, da se boste vedno počutili primerno prijetno, ne da bi odeja postala pretirana ali pregrela vaše telo. Pričakujte, da se boste zbudili hkrati pripravljeni na začetek dneva in si zaželeli, da bi za vedno ostali pod odejo.
Najboljše za: Neprecenljiva kakovost spanja.
GLEJ CENOUteži: 5 lbs/2,2 kg do 30 lbs/13,6 kg Vrsta uteži: Stekleni biseri Pralno v pralnem stroju: Da Barve: Paleta, vključno s svetlo modro, kremno, sivo
Brooklinen: Najboljša utež
Uteženo odejo prinaša stvari nazaj k osnovam z dodatkom v spalnici, na katerega boste prisegli, ne glede na to, koliko novih postelj, posteljnine ali hiš se premikate. Brooklinen Weighted Comforter, ki naj bi bil v bližnji prihodnosti stalnica pred spanjem, spremeni kakovost iger pri kakovosti spanja. Kot bi bil ves čas zajet v objem, edino obžalujete s tem tolažnikom, da si tega ne boste privoščili prej.
Kot nalašč za vse, ki se ponoči težko usedete, ta odeja trdno drži za rob vaše odeje in vam pomaga, da se počutite varno in spočiti že od prve noči, ko jo uporabite. Tudi če ste nekdo, ki se nagiba k premetavanju čez noč, se boste zjutraj zbudili, da ste primerno varni, sveži in pripravljeni za začetek dneva. Je tolažnica v vseh pomenih besede.
Najboljše za: Postanite del vaše rutine pred spanjem, o katerem se ne da pogajati.
GLEJ CENOUteži: 15 lbs/6,8 kg, 20 lbs/9 kg, 30 lbs/11,3 kg Vrsta uteži: Steklene mikrokroglice Pralno v pralnem stroju: Ne Barva: Bela
Gravitacijska odeja: Najboljša izjemno težka odeja
Starši so vas morda že kot najstnika opozorili, naj se ne pridružite tolpam, vendar je to verjetno ena redkih izjem, ko jim boste lahko ponosno povedali o svoji zadnji spremembi življenjskega sloga. Ta sprememba je v obliki Gravity's Blanket. Ena izmed najbolj priljubljenih tehtanih odej, obstaja razlog, da se počutite, kot da ste se pridružili enemu od najbolj priljubljenih kultov na svetu, ko ste jo dodali v svojo košarico.
Gravitacijsko odeja je morda najtežja odeja naokoli in je hkrati razkošna in terapevtska. Je dovolj gost, da vam bo prijetno, vendar je narejen iz dovolj lahkih materialov, da se sredi noči ne boste pregrevali. Gravitacijska odeja je kot nalašč iz več razlogov: zaradi svoje velike, ovojne velikosti je kot nalašč za skupno rabo ali ohranjanje zase, njen odstranljivi notranji del pa je varno privezan, vendar idealen za pogosto pranje. Nikoli vam ne bo žal, da ste se pridružili klubu.
Najboljše za: Dvignite prijetne noči z OG tehtanih odej.
GLEJ CENOUteži: 35 lbs/15,8 kg Vrsta uteži: Stekleni biseri Pralno v pralnem stroju: Da Barve: Siva, mornarica
Baloo: Najboljša utežena odeja za vroče pragove
Če se vam pogosto zgodi, da se sredi noči zbudite, da se pregrejete in potisnete odeje nazaj, se boste morda posmehovali že samemu pojmu debele odeje, ki izboljša kakovost vašega spanja. Toda dodatnim slojem ni treba priti v obliki dodatne toplote, idealna tehtana odeja pa bi vam lahko celo pomagala ohladiti in uravnavati telesno temperaturo bolj kot običajna odeja.
Utežena odeja Baloo je narejena iz visoko kakovostnega bombaža, ki diha, brez kemikalij za optimalno uravnavanje temperature. Njegova enaka porazdelitev teže preprečuje zbijanje materiala, zato je kot nalašč za vsakogar, ki se mu ob 3. uri pogosto zdi preveč toplo. Baloo se kot blagovna znamka osredotoča na idejo, da dober spanec ne sme biti odvisen od sezone, kar pomeni, da lahko to tehtano odejo uporabljate vse leto in se poleti ali pozimi lepo osvežite.
Najboljše za: Prebujanje slastno in osveženo.
GLEJ CENOUteži: 15lbs/6,8kg, 20lbs/9kg, 25lbs/11,3kg Vrsta uteži: Steklene mikrokroglice Pralno v pralnem stroju: Da Barva: Bela
BlanQuil: Najboljša hladilno utežena odeja
Obstajajo utežene odeje, ki obljubljajo, da ne bodo ogrele vašega telesa, in obstajajo tiste, ki naredijo še korak dlje, zasnovane posebej za hlajenje telesa. Kar se morda zdi oksimoron, je pravzaprav rezultat neke zelo pametne znanosti, ki vam združuje odličen nočni spanec in priložnost, da vse svoje prijatelje poučite o zapletenosti hlajenja odej. BlanQuil's Chill Cooling Weighned odeja je najbolj primerna za tiste, ki imajo radi dober objem, a tudi trdno cenijo svoj osebni prostor - v odeji.
Absolutno najboljša odeja za hlajenje, ki uporablja nežen pritisk in tkanino, ki odvaja vlago, da absorbira telesno toploto in poveča sprostitev. Ne dajte si več kot 15 do 20 minut, da se počutite prijetno v sebi hladilni kokon in zašli boste v globok in miren spanec. Pričakujte, da se zbudite, popolne temperature in svetlih oči, kot še nikoli doslej.
Najboljše za: Občutek, da zelo udobno kljubuješ znanosti.
GLEJ CENOUteži: 15 lbs/6,8 kg, 20 lbs/9 kg Vrsta uteži: Stekleni peleti Pralno v pralnem stroju: Da Barve: Paleta, vključno s sivo, mornarsko, zmrzaljo
Hart's: Najboljša odeja za tesnobo
Morda se vam zdi, da ste danes malce prestari za odejo za udobje ali medvedka iz otroštva, vendar boste vse te strahove takoj zanemarili, potem ko ste noč varno zavili v uteženo odejo dr. Harta. Pomislite na njegove učinke kot na vrhu vročega vrčka kakava, ljubljene osebe, ki vas nežno poboža po laseh in vašega najljubšega starega filma na televiziji, medtem ko ležite tam in pustite, da vas preplavi vedrina.
Ta odeja ima čarobne moči vzbuditi občutek miru kot nobena druga, s pomirjujočo težo in razkošno mehko zunanjostjo, ki vas sprejme, kadar koli potrebujete objem. To je utežena odeja, posebej zasnovana za spodbujanje sprostitve in naravnega globokega spanca, kar pomeni, da bo vse od enakomerne porazdelitve teže do pomirjujočih barv, patentirane organske zasnove ContourWave in prevelikega prileganja pripomoglo k temu, da se boste spet počutili mirno.
Najboljše za: Seznanjanje z vročim skodelico čaja in vašo najljubšo serijo Netflix.
GLEJ CENOUteži: 20 lbs/9 kg Vrsta uteži: Kremenčeve mikrosfere DreamBeads Pralno v pralnem stroju: Da Barva: Siva
Sweetzer & Orange: Najboljša odeja za otroke
Nakup odeje, tehtane z velikostjo otroka, ima dve prednosti: prvič, otrok lahko zlahka zaspi s tehtano odejo, ki ustreza njihovi velikosti. Drugič in, kar je verjetno še pomembneje, pomeni, da lahko svojo tehtano odejo obdržite zase: deljenje ni potrebno. Utežena odeja Sweetzer & Orange je zabavne velikosti z različnimi ljubkimi vzorci, ki obljubljajo hitro potovanje v deželo kima.
Te miniaturne odeje, ki so utežene, so kot nalašč za poletje ali zimo, s tehnologijo hlajenja in na spodnji strani odeje zarezanimi minki "pikami" za dodatno pomiritev. Od barvitih vzorcev do nestrupenih kroglic v notranjosti so te odeje popolnoma oblikovane za otroke, ki potrebujejo dodatno zagotovilo, preden se odpravijo spat. Ne glede na to, ali bi raje imeli zaspane dinozavre, zaspane živali ali zevajoče samoroge, bi ta utežena odeja lahko postala čarobna palica, zaradi katere je čas spanja vetrič ponovno.
Najboljše za: Zamenjava štetja ovac z divjimi sanjami.
GLEJ CENOUteži: 5 lbs/2,2 kg, 7 lbs/3 kg Vrsta uteži: Nestrupene steklene mikrosfere Pralno v pralnem stroju: Da Barve: 3 vzorci
Quility: Najboljša utežena odeja s snemljivo prevleko
Quility odstrani stres iz tehtanih odej s popolno možnostjo, ki je prilagodljiva vsakemu okusu z dovolj doslednimi funkcijami, da osvoji tudi najlažje spanje. Quility Weighted Blanket je reševalec življenja tako po ličenju kot po učinkih. Poleg tega, da ima briljantno odstranljivo prevleko za hitro pranje, je na voljo tudi v različnih težah, kar pomeni, da se lahko pri izbiri ene glede na velikost odločite za podrobnosti.
Popolnoma naravna in izjemno zračna, ta super mehka prevleka vas bo spremljala od kavča do spalnice noč za nočjo. Ko bo to postalo del vaše večerne rutine, boste brez tega nekoliko obupani. Poslovite se od premetavanja čez noč s to tehtano odejo, ki vas nežno, a trdno drži v pravem položaju od trenutka, ko se glava dotakne blazine, do takrat, ko se vam zjutraj odprejo oči.
Najboljše za: Doživljanje občutka "sveže posteljnine" iz noči v noč.
GLEJ CENOUteži: 5 lbs/2,2 kg - 30 lbs/13,6 kg Vrsta uteži: Mikro steklene kroglice Pralno v pralnem stroju: Da Barve: Aqua, siva, roza
Luna: Najboljša proračunsko utežena odeja
Utežena odeja Luna je morda najboljša poceni tehtana odeja na trgu, vendar je zlata vredna. Izjemno mehka in napolnjena z oblakom podobno tkanino, je odeja, ki jo boste zavili okoli sebe in se v trenutku počutili mirnejše. Globoka stimulacija pritiska pomaga obnoviti občutek miru vso noč, ne da bi vas enkrat zbudila. Tudi če ste nekdo, ki se običajno zbudi nekajkrat pred vzhodom sonca, pričakujte, da boste pred spanjem zaprli oči in jih ne boste več odpirali, dokler sončna svetloba ne zasije skozi razpoko na vaših zavesah.
Ponderirana odeja Luna ima osem posameznih vezi, ki preprečujejo premikanje odeje čez noč. Pomislite na to kot na to, da se pred spanjem zelo nežno pripnete v velik objem, ki obljublja dovolj prostora za dihanje. Mehka in udobna, ne bodite presenečeni, če boste v pogovorih, podobnih če bi bila dobra prijateljica in ne prijetna odeja, začeli omenjati "Luno".
Najboljše za: Prijeten nakup, ki ne bo obremenil vašega proračuna.
GLEJ CENOUteži: 5 lbs/2,2 kg - 30 lbs/13,6 kg Vrsta uteži: Stekleni biseri Pralno v pralnem stroju: Ne Barve: Paleta, vključno s sivo, mornarsko, sivkovo
Vodnik za kupce do tehtanih odej
Kaj so utežene odeje?
Utežena odeja, ki ni le težka odeja, je terapevtska odeja, obtežena s steklenimi peleti, kroglicami ali drugim polnilom, ki lahko pomaga ublažiti tesnobo in sprostiti živčni sistem.
Te odeje, večje od življenja in dvakrat težje odeje, so bile prvotno uporabljene za pomoč bolnikom s tesnobo ali tistim s PTSP, zdaj pa so priljubljena izbira za vse, ki si želijo malo dodatnega udobja in pomiritve pred spanjem.
Ali tehtane odeje delujejo?
Čeprav utežena odeja ni zdravilo za vse težave s spanjem, naj bi delovala tako, da sprošča telo in je znana po svojih koristnih rezultatih za tiste, ki trpijo za nespečnostjo ali drugimi motnjami spanja.
Tlak iz utežene odeje posnema terapevtsko tehniko, imenovano stimulacija globokega pritiska. Nekatere utežene splošne koristi vključujejo zmanjšanje utripajočega srca, lajšanje bolečin in izboljšanje razpoloženja.
Kako težka mora biti utežena odeja?
Namen tehtanih odej je nežno dodati pritisk, ki je dovolj globok, vendar brez pretiravanja, zato tehtana odeja običajno tehta od 2 do 13 kg. Če želite poiskati najboljšo za vas, izberite odejo, ki tehta približno 10-15% vaše telesne teže. Če ste med dvema velikostma, povečajte velikost.
Kako uporabljati tehtano odejo?
Pri uporabi tehtane odeje je pomembna doslednost. Vaše telo bo potrebovalo približno pet noči, da se navadi na odvečno težo, preden začnete čutiti učinke, zato ne pričakujte takojšnjih rezultatov takoj, ko ste to dodali rutini pred spanjem. Vendar bi morali po nekaj nočeh začeti globlje spati, ostati v istem položaju vso noč in se zbuditi bolj sveži.
Ali obstaja nevarnost uporabe tehtane odeje?
Tisti s težavami s hrbtom, obstruktivno apnejo v spanju, klavstrofobijo ali astmo se morajo izogibati ponderiranim odejam. Če imate pomisleke, preden si kupite tehtano odejo, je najbolje, da se pred nakupom posvetujete z zdravnikom.
Pogosta vprašanja o tehtanih odejah
Katera je najbolje utežena odeja na trgu?Najboljša odeja z utežmi je odvisna od tega, kaj iščete: pletene utežene odeje, tehtane odeje ali tehtane odeje? Blagovne znamke, kot so Saatva, Bearaby, Brooklinen in Gravity, ponujajo nekaj najboljših uteženih odej na trgu.
Kako izberem tehtano odejo?Izberite odejo, ki tehta med 10-15% vaše telesne teže. Če ste med velikostmi, izberite naslednjo velikost navzgor. Upoštevati morate tudi notranji material vaše utežene odeje, ki je lahko steklene kroglice, pelete, debel bombaž ali kaj drugega, pa tudi barvo in obliko zunanjega materiala ter ali se lahko pere v stroju.
Ali je v redu, da vsako noč spite z uteženo odejo?Da - pravzaprav je bolje, da vsako noč spite z uteženo odejo, da se vaše telo prilagodi teži. Če zamenljivo uporabljate tehtano odejo, boste morda ugotovili, da ne opazite njenih koristi, saj vaše telo ni vajeno dodatne teže.
Katero tehtano odejo naj kupim?Nekatere izmed najbolj tehtanih odej vključujejo Saatvino organsko uteženo odejo, Bearabyjevo bombažno plenico in gravitacijsko odejo.Oglejte si naš vodnik in odkrijte najboljšo tehtano odejo za vas.